Sabe aquele lançamento longo, que quase ninguém consegue pegar e já sair para o ataque? Se você dominá-lo, terá um grande diferencial frente aos outros atletas.
Para aprimorar, treine bastante. Peça para alguém lançar bolas longas para você e tente dominá-la com um toque, seja no peito ou no pé. ⚽
Lokomotiv, futebol com alegria! 😃
